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其中气，保其正气。护其肾气，养其肝气，调其肺气，理其脾气，升其清气，降其浊气，闭其邪恶不正之气。勿伤于气，勿逆于气，勿忧思悲怒以损其气。使气清而平，平而和，和而畅达，能行于筋，串于膜，以至通身灵动，无处不行，无处不到。气至则膜起，气行则膜张。能起能张，则膜与筋齐坚齐固矣……
看着看着，他便完全忘记了先前的事情，所有的身心全部沉浸在了其中，不由自主地便按照上面所写意动了起来。
不知道过了多久，一股清流在意识中产生，郝雨晨不由得一惊，想起了什么，不由得从那种感觉中清醒了过来，不过，似乎晚了一点，下一刻，一声惨叫从他的口中发了出来，双手不由得捂着小腹，在地上剧烈地翻滚了起来。
汗水，模糊了全身，郝雨晨却是已经连喊声都发不出来，指甲已经深深地陷入了掌中，丝丝的鲜血通过指缝，缓缓地流了出来。
“啊！”不知道过了多久，当他终于从那种非人的痛苦中，缓过了气来的时候，却是感觉到全身一凉，大叫了一声，因为他悲哀地发现，在先前不知不觉的时候，他整个人已经滚到了边上，现在却是已经离开了平地，向着山下滚了下去！
这山虽然不高，也不险，但却并不是说摔不死人啊。就比如郝雨晨现在的这个位置，其他三面都是土层，但唯独这面是一个将近七十度的陡坡，而且有着不下十米的高度，照他现在这样滚下去的话，不死恐怕也会残吧。丫丫的，老子现在还不想英年早逝，郝雨晨的心里咒骂了一声，伸手胡乱地向着边上抓去。
“咔－－－！”
一声轻微地脆响传出，郝雨晨的的身形一震，瞬间顿了下来。满头的冷汗不由得哗啦哗啦地往下掉着，模糊了眼睛，全身的力气都如同被抽空了一般，心里却是不由得一阵庆幸，因为他这胡乱的一抓，却是恰到好处地抓住了那陡坡上长出来的一颗三指粗的小柏树上。
然而，他庆幸的念头才一出现，突然，背靠着的陡坡，猛的传出来一股巨大的吸力，郝雨晨眼前一黑，感觉整个身体再次一空，一股怪异之极的感觉拥上心头，却是无法用言语来表达。
“砰！”
郝雨晨闷哼了一声，全身如同被撕裂了一般，痛得他眼冒金星，这一下可是把他摔了一个结结实实。
轰轰的响声从旁边传了出来，感觉有些像水声，郝雨晨虽然被摔了一个结实，但现在的头脑却是异常地清醒，难道是自己的脑袋进水了？刚才明明还在陡坡边，下面也应该是泥土啊，哪里来的水？
不对！郝雨晨猛地睁开了眼睛，陡坡下面是泥土，自己怎么却是如同摔在石板上了一般了呢？而且身上还是湿漉漉的。他不睁眼还好，这一睁开眼来，顿时傻眼了，丫丫的，这不是在做梦吧这？此时如果有人在这里，便会发现郝雨晨的嘴巴张得大大的，仔细地量了一下，连一个鸭蛋都能够塞得进去了。
他看到了什么？这里哪里是什么陡坡，这里分明就是在一处断崖上面，他所外的地方是在一块一百来个平方的平台上面，往上看，是一面峭壁，有着恐怕不下百米高，看着就令人产生一股玄晕的感觉。往下，却有着不下二十米高，在那下面是一个巨大的水潭，对面离着这平台不到三米距离，一道巨大的瀑布飞流直下，那轰轰的声音，正是瀑布落入那二十米之下的水潭里发出来的声音。那瀑布从何来，却是往上也一眼看不尽头，至少与他现在身外的断崖齐高。
这真的假的啊？难道是被摔坏了脑袋，产生幻觉了？郝雨晨不可至信地揉了揉眼睛，脑袋一时之间处于了当机的状态，接着又掐了自己两爪，然后又煽了自己两巴掌，但眼前的情境还是没有发生什么变化。
哗哗的水声中，郝雨晨突然想起先前背后传来的那一股吸力，然后自己就到了这里，身上还是湿的，这至少说明，自己摔下来时，一定经过了这道瀑布，难道是出现了什么像宇宙黑洞这样的东西，将自己吸到另外一个地方来了？
第1卷 第十九节 ：融洞
郝雨晨平复了一下自己的心情，抬手看了一下手腕上的手表，却是发现上面的指针全都停止了走动，时间停留在了十一点二十分。顺手抓起了旁边不远处一块巴掌那么大的石头，狠狠地一下向着对面那条瀑布丢了过去，噗！的一声轻响之后，便再也没有了动静。接着他又一连试了好几块，都是一像的效果，看来自己的猜想的确没错，定是先前自己好巧不巧地触碰到了地球上面的一个融洞，将自己吸到地球的另外一个位面上，现在自己只要通过这里，又能够回到原来的地方去。
想到这里，郝雨晨不由得兴奋了起来，这个只存在于科学家想像中的事情，没想到还真让自己给发现了，不！不是发现了，而是遇上了！这恐怕要算是二十一世纪最伟大的发现吧，哇哈哈，哇哈哈哈，哇……
郝雨晨正在心里YY着，眼光不由得落到了那石壁之上，这一看之下，便再也转不过目光了，他看见了什么？天啊，这一片石壁之上，每隔一段距离，便刻着一篇内功心法，在心法下面便是对应的招式，而且那一眼便能够看得出来，这是用剑刻上去的！
最先看见的便是内功心法入门的基本篇：全身放松，自然呼吸，双目闭合，舌抵上腭，鼻吸鼻呼。先缓缓地吸气，引用意念引丹田里的气团，沿小腹下行至会阴，意守会阴穴发热为止。再引气上行至两腹中的命门，守之至发热为止。再引气上行至夹脊，首至再发热为止，再引气上行至脑后玉枕穴，守之至发热为止。再引气上行至头顶百会穴，守之至发热发跳为止。再引起下行至印堂、沿鼻下行至口内，由舌尖下至廉泉、膳中，最后归于气还丹田……先吸后呼，一出一入。先提后下，一升一伏。内收丹田，气之归宿。吸入呼出，勿使有声……
看着这石壁上面所述，郝雨晨不由得仰头骂天，丫丫的，先前自己那本所谓的武功秘笈，连入门的地方都搞错了不少，这样练下去没死也算是幸运了，也不是知道是哪个龟孙子所编，我XX你老母！！！
然后再往后便是一些人体经络穴位的讲解，再往后……
天之道，损有余而补不足，是故虚胜实，不足胜有余……地之道，补有余而损不足，是故实胜虚，有余胜不足……
丫丫的，这都是些什么东东？九阴真经！玉女心经！全真剑法！独孤九剑！郝雨晨越往后看，越是心惊，这老金同志小说里面大名鼎鼎的内功心法，一下便出现了这么几部在石壁上，而且到了后面，还有奇门遁甲之术、与各种奇妙的阵法，这不是在拍电影吧？事实说明这不是，而是真真实实地存在于这里。
同时，郝雨晨对这个地方已经有了微微的猜想，似乎有一些熟悉的感觉，但一时间却是想不起来了。他现在是连肠子都悔得要青了，看着这一部部的绝世武功摆在眼前，如同带刺的玫瑰一般，现在却是只能看，不能碰。当他看完一遍这内功的原理之后，便悲哀地发现，他果然是练功的时候出了问题，现在丹田已经破损，主要的几条经脉已经闭塞，就算是有绝世高手帮他打通经脉，也不可能再练出什么内功，因为都没有丹田来储存真气了！
难道自己这一辈子真的与真正的武功无缘？不！我绝不能放弃，难道非得要像那样才能够练出内功来？这人体内不知名的经脉何其多，不可能只有十二正经与奇经八脉才可以修练吧！
咕咕！正在这时，郝雨晨的肚子却是发出了反对，他这一看，感觉时间却是过去两个小时左右，下意识地抬起手腕一看，这已经是他的习惯性动作，但下一刻，才反应过来，这手表似乎先前已经出问题了。
不过他这个想法还没有落下，便惊奇地发现，手表上的分针现在却是指到了8上面，上面显示的时间显然是十一点四十分，比起刚才多走了二十分钟！
两个小时，二十分钟……难道……
郝雨晨脑中的灵光一闪，有些不可致信地抬起手腕，死死地盯住了上在戴着的手表，他可以肯定，自己在这个地方呆了绝对不会少于两个小时，而手表上显示这个时间，只有着两种可能。一种便是手表真的坏了，另一种便是……
他口中默默地数着，1、2、3、4、5、6！当他数到6的时候，手表上的秒针却是惊奇地跳动了一格，当他再数了一个6的时候，秒针再跳动了一格！
他简直要为自己发现的这个情况而疯狂了，为了再近一步地证实这个想法，他有些迫不及待地站起了身来，看了一眼对面那条飞流直下的瀑布一眼，只不过是微微地犹豫了一下，咬了咬牙，心里默默地想道，不成功，便成仁吧！
一阵快速地助跑，他义无反顾地向着那崖边冲了过去，面对那三米的距离，与那冲力巨大的瀑布，还有着那下面不下二十米的高度，他猛的跳了起来，扑了过去。
噗！的一声轻响，郝雨晨感觉身体一凉，下一刻，那种熟悉的玄晕感再次出现，他知道，自己的猜想不错，他成功了！
下一刻，眼前一亮，身体一阵悬空，还好郝雨晨没有忘了自己的处境，在出来的那一刻，便伸手抓住了那棵拍树，让他的身体顿时顿在了空中。
转头望了一眼那跟其他地方并无任何异处的土坡，却是只有他一人知道这个地方的秘密，这里是一处空间融洞！
拉着土坡上长出来的那些杂草与树根，郝雨晨有些吃力地慢慢地爬了上去。温暖的阳光还是那样舒爽地洒在山头，他直直地躺在空地上，深深地吸了几口气，然后抑制住那快要跳出胸膛的心脏，抬起了手腕。
嚓－嚓－嚓－嚓－－－
那手表上，秒针走动那微不可闻的，却又有节奏的声音，如同传进了耳中一般，正在一下一下有力地跳动着，那速度显然又恢复了正常！真的是这样！郝雨晨抑制不住自己激动的心情，猛地从地上跳了起来，在那里面的时间是外的时间整整的六倍！也就是说，在那里呆六天，面外面却是才过一天！
第1卷 第二十节 ：�