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按照蔚蓝大陆的标准来说，目前的剑傀儡就是一个没有自我意识、只能使用初级剑术的剑圣！
祖剑何等强大，即使沉睡万年、即使穿越时空损失大部分力量，即使有关‘道’的大部分都被封印，剑天地中也能轻易制作出高等剑傀儡。
如果凭借肉体跟真的剑圣对练，罗岚就算练几十年也领悟不了什么。因为他的肉体跟剑圣的差距太大，他根本无法看清剑的轨迹，更不用说领悟剑术的精妙之处。
剑天地中则不同，周围的一切都在他的感知当中，甚至可以说，他已经拥有了剑圣级的观察力和感知力，缺的只是剑圣的战斗力。
四个小时很快过去。前一个小时中，他平均每六秒死亡一次，第二个小时，时间延长一秒，第三个小时平均能坚持九秒，而在第四个小时的时候，他仅仅有一次坚持到十一秒，其他都是在十秒内死亡。
他的基础太差，虽然拥有强大的观察力，但却没有战斗本能，不知道用什么方法去迎接攻击。他每次防御，都会先想一下然后再付诸行动，而真正的剑圣已经拥有战斗本能，在确认敌人的攻击后，身体自然而然地发出最合适的剑术应对。
他也只有在剑天地中才能坚持十秒，如果在外面，连一秒都坚持不到。
新的一天清晨到来，凯瑟琳陪他练剑，却发现一夜之间他的防御能力大大增强。而罗岚的伤口完全恢复，两个人都没有注意到。
“这才是真正的天才，我现在只有靠力量和速度才能胜过他，如果力量和速度和他一样，我用任何剑术都没办法击中他，只能靠连击技取胜。真是个可怕的弟子！”
凯瑟琳现在已经把罗岚当成了真正的天才弟子，现在无论罗岚表现得有多妖孽，她都不会受到打击，因为她是一个合格的老师。
一个合格的老师最大的成就不是赚了多少钱、收了几千几万弟子，而是学生的成就超过老师！
不过凯瑟琳也看出罗岚的防御技巧虽然高超，但似乎没有完全掌握，所以并没有揠苗助长，而是继续不停地攻击，锤炼他的防御能力。
防御能力并非是单纯的技巧，而是一种后天培养、需要千锤百炼的能力。
用具体的做菜来比喻，所谓的步法和剑术像是菜谱，菜谱上面写着很清楚，但厨师和普通人做出来的完全不同——做菜的能力就像是战斗的能力，就是防御和进攻的能力，再有天赋的人不经过长时间地练习也不可能掌握。
练习了一个小时后，两个人回营地吃早餐。
第八章 反击剑术
罗岚发现了一个问题。以前无论是练步法还是起手式或剑术，只要从剑天地出来在多演练几十遍，很快就能完美地掌握。但这次不同，现在他只能发挥剑天地中二成左右的防御能力。
只不过因为凯瑟琳远不如剑傀儡，所以他才能防得住，如果以现在的状态迎战剑傀儡，他绝对防不住三招。
整整一天的时间，他都在考虑这个问题，他脑中不断地回想剑天地中的战斗经过，同时回想跟凯瑟琳战斗的经过。他竟然在不知不觉进入了更高一层的修炼方式。
最基本的修炼方法就是苦练，，而高一级的练剑方法，是在苦练的基础上学会思考。
实际上普通佣兵只有在成为高级战士后才懂得思考，因为在此之前他们根本就没有足够的经验来分析、归纳和总结，就算思考也不知道该去思考什么，甚至可能没什么值得思考。
罗岚不一样，他有剑天地，如同受到剑圣亲自指导，而且拥有剑圣的观察力，所以他的情况和普通佣兵相反。他在短时间内获得了大量的经验，但身体没有办法立即掌握这些经验，只能通过思考来慢慢解析。
这种思考不仅有助于他增强自己的防御能力，还能从防御的角度观察攻击。
傍晚时分，凯瑟琳在吃饭前把罗岚叫到僻静的地方说：“因为我没考虑到你学剑的速度这么快，所以用普通的方法指导你。实际上，我在教你格挡的时候，应该同时教你在格挡的时候出击。”
“你要记住，你不是在跟对手的武器在战斗，而是人。只有击败敌人，才能真正遏止他的武器。让防御成为攻击的开始，才是真正的防御能力。”
“鲁索虽然年轻，而且天赋平平，但已经学习了五年的剑术。最重要的是他杀过人。在战场上，一个练了十多年剑但没见过血的战士、很容易被剑术差但有丰富战斗经验的人杀死。以你现在的能力，很难胜过他。”
罗岚好奇地问：“凯瑟琳老师，您怎么提起鲁索来了？”
凯瑟琳叹了一口气，说：“佣兵团就这么大，我什么事情不知道？克鲁斯和洛斯一直怂恿鲁索，让他挑战你，我怕他们找机会缠住我，然后逼你跟鲁索战斗。”
罗岚犹豫片刻，然后坚定地说：“既然我决定学剑，就不应该害怕战斗。只要达到初级战士的水平，我会主动挑战他！胜负不重要，重要的是不能惧怕对手！”
凯瑟琳没想到他竟然这么有魄力，满意地点点头，说：“这才是我的弟子，这样才配当一名战士！”
“我一直想问，战士是根据什么分级的？”
“掌握基本步法和基础剑术后，就是初级战士，而基础剑术中包括起手剑术、出击剑术和反击剑术。一个普通人至少要练习六年才能成为初级战士，天赋好的只需要三四年。”
“中级战士不仅需要掌握基础剑术，更需要参与大量的实战。注意，这种实战是真正战斗厮杀，而不是切磋。如果说初级战士的标准是掌握基础剑术，那中级战士的标准是眼疾手快。正确而快速地判断和分析，正确而快速地防御和进攻，这就是眼疾手快。”
“当你经历了长时间的训练和战斗，身体得到了锻炼，那么就能激发体内隐藏的神秘力量。因为这种力量在战斗中产生，而且给人的感觉如同一股气流，我们称之为斗气。当身体产生斗气后，就是一位正式的高级战士。这种斗气无法控制，但却能让人的身体变强。当斗气积累到一定程度，并且能控制的时候，就会成为正式的剑士！”
“从一个初级战士成长到中级战士，需要五六年的时间，只要是肯努力，就算笨蛋也能够成为中级战士，但高级战士不同，只有四分之一的中级战士能晋升高级战士。如果一个中级战士不能在三十岁之前成为高级战士，那这一生都不可能激发斗气。一般人会在九到十岁开始练剑，你现在练剑已经有些晚，但你的天赋和勤劳可以弥补不足！”
“好了，现在的问题是你怎么战胜一个即将成为中级战士的红发小子！现在你向我进攻，而我会在战斗中教你反击剑术！”
随后凯瑟琳教了他五种反击剑术，分别是强击、交击、分击、曲击和瞥击。所谓反击剑术就是在巧妙地防御住对方后，利用防御产生的短暂优势迅速展开攻击。反击剑术是防御和出击的结合体，也是基本剑术中最精华、最实用的一部分。
每一招反击剑术虽然只有几个动作，但非常难以掌握，罗岚用了一个小时才能勉强使用两种反击剑术。
吃完饭后，凯瑟琳再次训练他。首先是罗岚攻击凯瑟琳，凯瑟琳向他展示反击剑术的方法。随后凯瑟琳攻击，罗岚开始使用反击剑术。
罗岚连攻击都用不好就要学习防御反击，所以动作及其笨拙，不是用力过大，就是角度出问题，要么就是忘记配合步法，被凯瑟琳从头骂到尾。
就在两个人一个教一个学的时候，一道漆黑的人影出现在不远处。那个人观察片刻，轻蔑一笑便离开，在他看来红发鲁索赢定了。
当天夜里，罗岚再次进入剑天地。这次为了让他掌握反击剑术和攻击能力，剑傀儡不再进行连续攻击。
只见剑傀儡以肩劈式发起攻击，自右上至左下斜劈向罗岚。
罗岚立即使用强击，只见他用同样的姿势和角度斜劈，并主动向前半步。
“铿”地一声，两剑相击，而罗岚的用强剑身格挡住对方的弱剑身，剑傀儡的剑立即被震开。剑傀儡马上后退，罗岚见单纯劈砍已经无法触及对方，立即展开刺击，同时身体快速向前移动。
剑傀儡巧妙避开这一剑，然后在罗岚转换起手式的时候抓住时机，直劈向他的头部。
罗岚以牛角式高举长剑，毫不畏惧地上前一步。因为双手举得高，让对方的长剑在下落的时候无法碰到手指；因为上前一步，能让己方的强剑身迎向对方的弱剑身，格挡开对方的剑。
他以标准的牛角式格挡，长剑在格挡并收回仍然保持牛角式，剑尖划过一个漂亮的圆，随后果断以牛角式对剑傀儡的头部展开突刺。
剑傀儡再度后退，而他立即使用出击剑术，干净利落地追击。
第九章 主动出击
如果对方是初级战士，必然会被罗岚接连不断的攻击杀死，因为在追击过程中罗岚已经积累的绝对的优势。
但剑傀儡却拥有剑圣的实力，后退三步，以比罗岚精妙十倍的反击剑术还击，竟然把罗岚逼得连退四五步。
剑傀儡占据优势后，虚晃一剑停止攻击，一秒后再度出击。
罗岚有了喘息之机，精神一振，再次跟剑傀儡对攻。
和上一次狼狈的全力格挡不一样，掌握了反击剑术的罗岚异常凶猛，因为自知不会死，屡屡冒险反击，虽然十次中有七八次会被剑傀儡击伤并落败，但他仍然不悔改。
经历过昨天的防御训练，他深知一点，一旦抱着先防御后攻击的念头，必然会承受敌人不间歇的连续打击。如果双方差距太大，所谓学乌龟防御然后找出敌人的破绽这种情况可能根本不存在——既然有能力压着自己打，那么对方必然足够强大，就是有破绽，也未必能破解。
与其被逼到绝境再拚命，不如一开始就发挥全部实力对攻！
“除非对方拥有我绝对无法战胜的实力，否则我也必须拚命反击而不能只顾防御。”
他带着这种决不后退的信念在剑天地中训练，完全发挥出了反击剑术的精髓。而一旦他反击成功剑傀儡必然有意避让，他会