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……太丢人了！
难以启齿的症状解决了，可艾翔的脸更红了。
〃唉，你怎么还不喝？我感觉你的脸越来越红了，真不要紧？〃
〃不……要紧……〃艾翔胡乱地将水往口里倒，洒出来的水溅到身上到处都是。
〃不要蹲着了，蹲久了腿麻。我扶你起来，你要是还不舒服就靠在我身上。〃
若是平时，艾翔一定满脸灿烂笑容地对谢纳容说：〃容容，你真好！〃然后自发自觉地靠在谢纳容身上。可是这时候，艾翔刚刚体验了那么一场难忘的经历，实在害怕再来一次。
〃我可以自己站着。〃为了证明自己的话语的可靠性，艾翔〃腾〃地一下站了起来。奈何他刚才确实蹲了很久，又消耗了体力，猛地一下站起，大脑供氧不足，腿部肌肉又是麻痹的，只是站了起来，然后立刻歪倒。
〃怎么跟个小孩子似的？〃谢纳容好笑地看着艾翔的表现，但也不是闲在一旁看笑话，发现艾翔站不稳，他马上扶住艾翔，还是让艾翔靠在他身上，〃逞强不说，怎么喝个水，还洒到衣服上到处都是的？〃
艾翔闻言低头看了一下自己的身上，看到裤子处的湿漉的时候，脸红得像只成熟的柿子。
幸好刚才喝水把水洒出来了，容容什么也猜不出来……
〃你还能跑吗？我们该上跑道了。〃
〃跑，当然要跑！〃都这样丢人了，要是不跟容容一起长跑，太不划算了。
〃我们上场吧。〃
30
30、长跑比赛 。。。
3000米这样的长跑是不怎么分跑道的，那么多人想分也分不了，基本上每个跑道上站了差不多的人就行。所以，艾翔和谢纳容是在两个相邻的跑道上并排站着。
当然，可不是他们心意相通特意这么做的，至少谢纳容不是。谢纳容是看着哪里人少，随便站的，而艾翔是看见谢纳容在那里，就直接站到他旁边了。
不知是有意还是无意，喻泰站在谢纳容的另一边，也是和他并排，一分一毫都不差。
三班其余人倒是分散四处。
一声枪响，比赛开始。
不愿和大家挤成一坨的众人，各施所能地拉开与他人的距离，而那些有能力的更是或者选择领先或者抢占有利跑道。
人堆密度渐渐减小，谢纳容身边本就不多的人变得更少了。他左边的喻泰已经跑到了第二的位置上，处于第一位置的是去年3000米冠军得主凌志云，而他右边的艾翔还跟他处于同一水平线上。
〃感觉还好吗？〃谢纳容侧过头问身边的艾翔。
〃啊？〃艾翔一时没反应过来，待明白谢纳容指的是什么，脸又不可抑制的开始红起来，〃很好。〃
〃感觉不舒服就跟我说，不要勉强。〃
为对方缓慢的速度而惊讶的艾翔这时候才清楚原因何在，〃你不用照顾我，加快速度吧，他们都已经跑出很远了。〃而且，容容加速了，他才好加速呀。
〃没关系，我并不是为了得奖而长跑的。〃
〃那是为什么？〃
〃只是为了感受比赛。〃
艾翔迷惑了，〃可是，不是只有尽力才能更好地感受比赛吗？〃
〃……〃
谢纳容尚未答话，他们前面的一个人插话了：〃能跑就跑到前面去，不要在这儿叽叽歪歪，说得好像自己很行似的……〃
说话的这位兄弟赵军很郁闷，他倒不是因为自己不能得奖而郁闷，他知道自己几斤几两，参加这种长跑纯粹是抱着重在参与的心情来的，他是看着他前面的两人郁闷。
是的，赵军本来是在谢纳容和艾翔后面的。
现在比赛已经进行到第三圈，他这种业余中的业余的中的业余的……平时不锻炼，为了参加这次长跑比赛才勉强练习了几晚，跑到现在就已经感觉很累了。可是他前面的两人姿态很优雅，举止很从容，脚步不慌不忙的，竟然还一直在聊天？！
听听他们的谈话内容，一个身体还有问题，另一个纯粹是来凑热闹的？
他是跑步不行，他是平时缺乏锻炼，可是为了这次比赛，他也有认认真真地准备，他是知道自己不用指望奖牌了，可是他还是会努力。
前面两个人的行为简直是在讽刺他的这种努力，他们悠闲的样子反衬得狼狈的自己很像个白痴。
太可恶了，一定要超过他们。
赵军拖着疲惫的身体冲刺，还真的冲到了谢纳容和艾翔前面。
可是，这只是暂时的。
不久之后，赵军就发现那两人依旧悠闲的身影又出现在他面前。他们的步伐还是那么不急不慢，他们的姿态还是那么从容，他们轻轻松松地就超过了自己。
太可气了！
赵军再次冲刺，又冲到谢纳容和艾翔面前。
片刻后历史重演。
赵军第三次冲刺的时候，他就知道他没有可能再超过那两个人了。本来他可能还能跑得更远的，但是现在他估计他很快就会离开赛场了。
〃……有种就跑到最前面去啊。〃
临下场之前，赵军愤愤地向那两人表达出自己的不满。
自己跑得这么累，那两人怎么能不出力？
谢纳容和艾翔当然不知道赵军的一系列心里。
但是，艾翔说的那句话还是触动了谢纳容的心弦，他来参加比赛到底是因为什么？
谢纳容是很看重决定和承诺的。
上一次3000米比赛的时候，他看到当时热血的场面，心也跟着沸腾，于是定下决心下一次也要参加试试。
这一次，他依照决定报了名，但是那时沸腾的心早已恢复了常态。
艾翔不舒服，身为他的朋友自然应该照顾他，但现在是在赛场，而艾翔除了偶尔的脸红也没有表现出哪里有问题。
是不是该放手一试，只有尽力拼搏才能有所收获吧。
哪怕没有得到奖牌。
谢纳容看向刚才在他们面前的那人离开赛场的方向。
那个人一看就是没有怎么锻炼的，才跑了三圈多，脚步就虚浮了，喘气的声音也很大，头上的汗珠更是跟下雨似的。四圈会是那个人的极限，可是他没有到达他的终点。他在那样的状况下还一次又一次的加速，虽说只会提前他离场的时间，但也看得旁人佩服。那人下场时也不见失望，反而，在迎向他的同学时，脸上是带着胜利般的微笑的。
那样才是在比赛吧。
〃你真的没有问题？〃
〃没有！我保证。〃
〃那我要加速喽！〃谢纳容的声音不由得轻扬起来。似乎他的声音也跟他的脚步一样加速飞翔起来一般。
〃嘿嘿，你放心地跑吧，我可不会让你甩下我的。〃艾翔也终于能尽情地享受比赛了。
天是蓝的，云是白的，他们像对自由的鸟儿飞翔在蓝天白云下。
31
31、赛后庆祝 。。。
跑完3000米，第一天的运动会也就结束了，心情很好的宋国庆找到三班来，约以前篮球队的几人出去吃饭。
他请客。
大家全部热烈响应。
〃宋哥哥，这次不错呀，3000米长跑得了个第四。〃出去的路上，华峰勾着宋国庆的脖子就开始祝贺对方。
虽然这句祝贺听着很像讽刺，但这次，华峰可没有说反话，他是真心祝贺宋国庆的。
宋国庆当然也知道对方是真心的，他自身就对这个结果很满意，不然也不会自掏腰包请客了。倒不是宋国庆不想得奖牌，也不是他认为自己没那个得金牌的实力，从去年的前十不到进步到今年的第四就该心满意足，而是，他这次的目标已经达成，他有理由高兴。
至于他的这个目标，篮球队的众人都是心知肚明。
凌志云一直看宋国庆不顺眼，宋国庆看对方也是不顺眼的。但宋国庆是好学生，他也不会想到用凌志云那样的方法对对付对方，他要名正言顺地打败对方，让对方知道夏晓萌选择他绝对是最正确的做法，他各个方面都比凌志云强！
这次，上届的男子3000米冠军凌志云只得了第五名，恰好比他低一个名次，他怎么能不高兴。
这个结果也从侧面反映了这次男子3000米比赛有多么激烈。
这次男子3000米比赛结果：冠军高二三班喻泰，亚军高二三班于小虎，季军高二三班艾翔。
虽然艾翔的名次比上次低了一名，但他这次跑得比上次快。他也清楚地感觉到这次跑完之后，他比上次累很多。如果按照他自己常跑的速度，他是跑不了这么快的。能取得如此进步，只因为，这次他的旁边有个谢纳容。
谢纳容决定加速后，速度就匀速加快了。艾翔为了能跟他一直保持在同一水平线上，也努力使自己不至于落后他太远。
第六圈的时候，艾翔就跟着谢纳容进入前八名。这时候处于第一位置的是于小虎，第二位置的是喻泰，第三位置的是凌志云，第六位置的是宋国庆，谢纳容和艾翔分别为第七、第八位置。
这时候要超越人就没有刚才那么容易了。
能在第六圈跑到这些位置上的人自身肯定是有实力的，而因为他们已经领先了，现在又不是最后关头，他们之间还是友好地保持着距离。现在所有的人几乎都跑的内跑道。终点线是一样的，跑内跑道明显要比外跑道少跑上一段距离。
谢纳容和艾翔一直是并肩跑的，他们跑的是中间的跑道。现在如果还跑中间的跑道，就相当于额外地增加了自己的赛程，不利于取得好名次。